Swing Workout

Ein Workout mit Style! Ganz dem Namen entsprechend wird in diesem Kurs geschwitzt, trainiert und die Kondition verbessert. Gleichzeitig verfeinert man die Schritt-Technik und lernt Choreographien aus der Swing-Szene. "Killer-Boogie" und "Shim Sham" sind nur zwei Beispiele, Charleston oder Rock'n'Roll, Lindy Hop oder andere Tänze aus der Swing-Ära komplettieren das Programm. Getanzt wird alleine, also eine Art "Zumba". 

Am Swing Workout kann auch via Zoom in den eigenen vier Wänden teilgenommen werden. Die Teilnehmer erhalten automatisch vor jeder Lektion einen Einladung via email. In den Ferien oder noch im Büro? Dank Zoom kein Problem!


Swing Workout Einsteiger

Im Einsteiger-Kurs werden Grundelemente und erste Choreos vermittelt. Die Intensität wird laufend gesteigert, damit eure Kondition verbessert wird.

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Dienstag
31.05.2022 - 12.07.2022 18:10 Uhr INFO ANMELDEN

 

Swing Workout Fortgeschritten

Die erlernten Choreos werden fleissig getanzt - und zwar immer schneller! Neue Choreos kommen dazu und an der Schritt-Technik wird fleissig gefeilt.

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Dienstag
03.05.2022 - 12.07.2022 19:15 Uhr INFO ANMELDEN
Donnerstag
05.05.2022 - 14.07.2022 20:30 Uhr INFO ANMELDEN
Dienstag
23.08.2022 - 11.10.2022 19:15 Uhr INFO ANMELDEN
Donnerstag
25.08.2022 - 13.10.2022 20:30 Uhr INFO ANMELDEN